Mangostan

  • Mangostan (Garcinia mangostana) ist ein asiatischer Baum, hauptsächlich bekannt durch seine Frucht, die ebenfalls Mangostan genannt wird. Mangostan wird in der traditionellen Heilkunde in Südostasien zur Behandlung von Hautinfektionen, Wunden, Durchfall, Dysenterie und Harnwegsinfektionen eingesetzt. Derzeit ist die Fruchtwand dieser Frucht von grossem wissenschaftlichem Interesse: Zwischen 2007 und 2012 wurden allein in PubMed mehr als 110 Artikel über die Wirkungen von Mangostan publiziert. Die Anzahl der Publikationen über die vielen Xanthone, die sich in der Fruchtwand der Frucht befinden, gehen in die Tausende. Mangostan kann bei Übergewicht, Entzündungen, Infektionen, Allergien und Herz-Kreislauf-Erkrankungen eingesetzt werden. Regelmässig erscheinen neue Studien über die gesundheitsfördernde Wirkung der Mangostan, wobei nicht nur stets mehr Xanthone, sondern auch stets mehr vielversprechende Eigenschaften ans Licht kommen.
  • Xanthone und andere Wirkstoffe
  • Herz- und Gefässerkrankungen
  • Es ist wenig über die Verwendung von Mangostan während der Schwangerschaft oder Stillzeit bekannt. Therapeutische Anwendung bei dieser Gruppe wird deshalb nicht angeraten. Vermeiden Sie die Verwendung von Mangostan bei Personen mit einer Überempfindlichkeit gegen Mangostan oder einen der Inhaltsstoffe. Weiter sind von Mangostan keine Gegenanzeigen bekannt.
  • Von Mangostan sind keine Nebenwirkungen bekannt.
  • Wegen der Anti-Histamin-Wirkung der Mangostan ist es ratsam, Vorsicht bei Personen walten zu lassen, die bereits reguläre Antihistaminika verwenden. 

  • Bei wissenschaftlichen Studien wurde sowohl mit Mangostansaft und Mangostan-Extrakt als auch mit isolierten Xanthonen gearbeitet. Eine eindeutige Art und Weise, um die Menge Mangostan(-Extrakt) in Bezug zur Wirksamkeit zu bringen ist das Verhältnis der vorhandenen Menge Mangostin. Deshalb ist es wichtig, um einen auf diesen Stoff standardisierten Extrakt zu wählen. Für die meisten Anwendungen ist eine Menge bis circa 100 mg Mangostin ausreichend, aber erforderlichenfalls kann unter professioneller Aufsicht höher dosiert werden.

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    8. Miwako Kondo, Liliang Zhang, Hongping Ji, Yan Kou, and Boxin Ou, Bioavailability and Antioxidant Effects of a Xanthone-Rich Mangosteen (Garcinia mangostana) Product in Humans, J. Agric. Food Chem. 2009, 57, 8788–8792
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    13. Ulbricht, C.E., Natural Standard Herb & Supplement Guide, Mosby 2010, pp. 492-3
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